Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 109,72g | Prot: 85,56g | Carbh: 33,40g.
Almuerzo: Сало, Цукини, Сельдь Соленая, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Редис, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Руккола, Now Foods Омега-3, Слово Мясника Окорок Свиной, Яйцо. Cena: Простоквашино Сметана 25%, Продукты XXII Века Кокосовая Мука, Яйцо, Творог 9%, Красная Цена Клубника Замороженная, Global Village Черная Смородина, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. más...
|
|
2073 kcal
|
Ejercicio:
Велотренажер Аня - 54 minutos, Cross Training - 13 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|