Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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908 kcal
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Grasa: 41,44g | Prot: 54,72g | Carbh: 79,13g.
Desayuno: Nescau Nescau com Leite, Visconti Torrada Integral, Omelete. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Quiabo Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Cena: Tang Suco de Maracujá, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Aurora Linguiça Toscana, Pepino (Descascado), Tomates, Omelete. Pasa Bocas / Otros: +Mu Bebida Láctea , Jasmine Cookies Integral Castanha do Pará. más...
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1848 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 7 minutos, Durmiendo - 7 horas y 53 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessicabrandini
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