Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2445 kcal
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Grasa: 70,61g | Prot: 174,96g | Carbh: 278,90g.
Desayuno: 빙그레 굿모닝 우유 저지방, 바나나, 냉동 블루베리, 아몬드. Almuerzo: 배추김치, 밥, 미트리 닭가슴살 스팀 슬라이스 갈릭스파이시, 러브잇 닭가슴살 굴림만두 고기맛, 잇메이트 만두 오리지널, 맛있닭 한끼 곤약 볶음밥. Cena: 새우, 잇메이트 닭가슴살 현미볶음밥 갈비맛, 엑스트라 버진 올리브 오일, 달걀. Pasa Bocas / Otros: 잇메이트 닭가슴살 크리스피 핫도그 고추. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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