Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2427 kcal
|
Grasa: 109,41g | Prot: 110,10g | Carbh: 257,09g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Мраморный, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Гречка, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Almuerzo: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Милка Милка, Подсолнечное Масло, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Шебекинские Макароны Спирали. Cena: Белебеевский Сыр Мраморный, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Творог 5%, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liaisanka94
|