Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 38,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 60,96g | Prot: 116,44g | Carbh: 81,77g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Яйцо Варёное, Пятерочка Помидоры, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Простоквашино Творог 5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Капучино. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|