Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 59,55g | Prot: 110,18g | Carbh: 126,57g.
Antes del Desayuno: Зеленый Чай, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Desayuno: Кофе с Молоком, Банан, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Almuerzo: Сырники с Изюмом, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Merienda: Чай с Молоком, Яблоко Зеленое, Sicilia Сок Лимона, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Cena: Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de margertann
|