Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
|
164,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 44,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2394 kcal
|
Grasa: 123,13g | Prot: 88,81g | Carbh: 242,19g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Ариант Мясо Деревенское. Almuerzo: Подовинновское Молоко Кефир 2,5%, Картофель Отварной. Cena: Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Рузком Индейка Тушеная, Гречка Отварная, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Скатерть-самобранка Фасоль Красная . Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ариант Сок Томатный. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|