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Em 2 dias -1Kg!!!!!
Realmente o Protocolo de Emagrecimento que estou seguindo tem funcionado!!!!
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122,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 33,72g | Prot: 75,92g | Carbh: 95,61g.
Almuerzo: Maçã, Carne de Panela, Aipim (Cozido). Cena: Nestlé Iogurte de Morango, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Pão Francês. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Heron Loureiro
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