Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 22,62g | Prot: 38,85g | Carbh: 169,32g.
Desayuno: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Daun Singkong, Tempe Goreng, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Salak, Apel, Pepaya. Cena: Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Jeruk, Pepaya. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilara dina
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