Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 55,30g | Prot: 117,26g | Carbh: 127,55g.
Desayuno: Solgar Omega-3 950, Hardline Amino Full, Multipower BCAA. Almuerzo: Çoban Salatası, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Avokado, Ananas, Balık Dünyası Karides. Cena: Çoban Salatası, Kısır. Pasa Bocas / Otros: SSN Command Quadro Whey, Ananas, Karpuz, Doğanay Şalgam Suyu, Peki Kakaolu Gofret. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Entlich
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