Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 43,77g | Prot: 74,31g | Carbh: 95,39g.
Desayuno: Forzagen Forza Whey-Pro, Sanborns Chilaquiles Ligeros , Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, Huevo. Almuerzo: Manzana Roja, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Caldo de Pollo. Cena: Pozole, Zumo de Limón, Tostadas, Lechuga. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jhonny..
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