Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 56,05g | Prot: 69,81g | Carbh: 161,84g.
Desayuno: Восход Хлеб Русскосельский, Черешня, Chikalab Коллаген, Кофе с Молоком и Сахаром, Высший Вкус Колбаса «Любимая», Твердый Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: SPAR Слойка с Творогом , Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Высший Вкус Сосиски Нежные Пшеничные Постные, Granmulino Спагетти Отварные. Cena: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Путешествие. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali_stulchik
|