Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2471 kcal
|
Grasa: 92,16g | Prot: 207,55g | Carbh: 221,33g.
Desayuno: Магнит Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ясно Солнышко 7 Злаков, Ultimate Nutrition Омега 3, Coral Club Лецитин, RENEWAL А+Е Вит, Вареное Яйцо. Almuerzo: Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Карусель Сметанник. Cena: Сыр Российский, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые), FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|