Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
|
108 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 71,42g | Prot: 100,56g | Carbh: 99,12g.
Desayuno: Кофе, Агрокомплекс Каша Перловая с Курицей, Амка Творог 5%, Клубника. Almuerzo: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей, Винегрет, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Cena: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Простоквашино Сметана 25%, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Окей Финики Сушеные. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|