Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1921 kcal
|
Grasa: 77,37g | Prot: 61,75g | Carbh: 264,37g.
Desayuno: Абрикосовые Джемы и Варенья, Белый Хлеб, Апельсин, Клубника, Американский Сыр, Яичный Белок, Взбитые Сливки (под Давлением), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Яблоко, Миндальное Молоко (Подслащенное), Яблоко, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Вода с Лимоном. más...
|
|
215 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RuslanaHilpert
|