Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
903 kcal
|
Grasa: 16,54g | Prot: 71,57g | Carbh: 124,38g.
Desayuno: Ubi Ungu Rebus, Tropicana Slim Sweetener Classic, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Ellenka Fiber Creme, Buah Naga. Almuerzo: Bayam, Ikan Tuna, Ubi Ungu Rebus, Tahu. Cena: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ubi Ungu Rebus, Tahu, Golden Farm Mixed Vegetables, Ikan Tuna. Pasa Bocas / Otros: Bio Kul Set Yogurt Plain, Roma Biskuit Sari Gandum, Buah Naga, Tropicana Slim Sweetener Classic. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nayeprms
|