Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 53,57g | Prot: 101,84g | Carbh: 118,28g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Редис, Iberica Маслины без Косточки Mini, Сельдерей, Жареное Яйцо без Жира, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Bombbar Topping Forest Lingonberries, Творог 5%, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Natura Bio Хлопья Пшеничные Цельнозерновые Органические. Almuerzo: Сельдерей, Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Креветки (Вареные или на Пару), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Сыр Маасдам, Healthy Food Соевый Творог, Редис, Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Сельдерей, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Симиренко , Кофемания Флэт Уайт на Кокосовом Молоке, Компас Здоровья Сушки Бездрожжевые Ванильные с Корицей, Бразильские Орехи, Лента Яблоко Симиренко , Лента Яблоко Симиренко , Bootybar Протеиновый Батончик Шоколад с Фундуком. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karina_R
|