Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 59,00g | Prot: 122,81g | Carbh: 141,21g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Националь Кокосовая Стружка, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Помидоры, Яйцо (Целое), Класспродукт Лаваш Тонкий без Дрожжей, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Му-У Молоко 2,5%. Almuerzo: Лук, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Global Village Фасоль Белая Консервированная, Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Националь Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Му-У Молоко 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кабачки Тушеные, Помидоры, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Лук, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|