Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2034 kcal
|
Grasa: 62,21g | Prot: 115,44g | Carbh: 263,96g.
Desayuno: Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Экона Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный, Кофе с Сахаром, Ячневая Каша на Воде, Льняное Масло, Вода. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Варенье, Чай, Красные Помидоры (Консервированные), Печень Свиная, Картофель (с Кожурой). Cena: Салат Овощной со Сметаной, Вологжанка Кефир 1%, Тотемский Маслозавод Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Морковь. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лобанов Сергей
|