Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 56,82g | Prot: 108,23g | Carbh: 88,29g.
Desayuno: Ameixas, Thiani Amendomel com Cacau e Coco, Scala Queijo Prato, Ovo, BeijuBom Tapioca, Natural Life Farelo de Aveia. Almuerzo: Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Scala Queijo Prato, Alcatra. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala, Laranjas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pmenos15
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