Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
|
45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 63,79g | Prot: 118,67g | Carbh: 184,05g.
Desayuno: Кабачок, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Здоровое Меню Масло Льняное, Крупа Овсяная, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Крупа Перловая, Куриное филе. Cena: Крупа Гречневая Зелёная, Рыба запечённая сельдь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Запеканка с овсяной мукой, Йогурт домашний кокосовый. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина0106
|