Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 63,85g | Prot: 97,39g | Carbh: 166,17g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Помидоры, Хачапури Новое. Almuerzo: Ананас, Перекресток Авокадо , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Каждый День Чернослив Сушеный, Говядина Отварная. Cena: Fit Parad Мука Кокосовая, Активия Биойогурт с Черносливом 2%, Ашан Персик Свежий, Йогурт Протеиновый Super Protein Vanilla, Окей Слива Круглая Синяя. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|