Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1890 kcal
|
Grasa: 54,96g | Prot: 105,97g | Carbh: 248,03g.
Desayuno: Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный, Кофе с Сахаром, Ячневая Каша на Воде, Льняное Масло, Вода. Almuerzo: Варенье, Чай, Салат Овощной со Сметаной, Печень Свиная, Картофель (с Кожурой). Cena: Вологжанка Кефир 1%, Вологжанка Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром, Яблоки Гала. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лобанов Сергей
|