Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2014
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 25,10g | Prot: 32,93g | Carbh: 124,11g.
Desayuno: Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), Manischewitz Seeded Rye Bread. Almuerzo: Quorn Naked Chik'n Cutlets, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Luxury Brand Medium Egg Noodles, Black Bean Sauce. Pasa Bocas / Otros: Nestle After Eight Chocolate Thin Mints. más...
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2158 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Permanecer de Pie - 9 horas, Sentado - 4 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de JustJo23
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