Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2404 kcal
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Grasa: 63,85g | Prot: 63,50g | Carbh: 306,97g.
Desayuno: Billington's Golden Caster Sugar, Egg, Whole Milk, White Flour, Butter , Sour Dough Bread. Almuerzo: Butter, Sour Dough Bread. Cena: Yutaka Organic Miso Paste, Blue Dragon Fine Egg Noodles, Egg, Sweet Red Peppers . Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine . más...
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2350 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de My Farm Kitchen
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