Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2014
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 45,95g | Prot: 32,98g | Carbh: 110,78g.
Desayuno: Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar, Coffee. Almuerzo: Fujisan Edamame Salad. Cena: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Monterey Pasta Co. Lobster Ravioli, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Cooked Artichoke. Pasa Bocas / Otros: Smart Ones Smart Delights Peanut Butter Cup Sundae, Smirnoff Vodka, Emergen-c Fizzing Drink Mix - Raspberry (Single Packet). más...
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2400 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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