Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 76,95g | Prot: 89,64g | Carbh: 134,12g.
Desayuno: Tumis Kangkung, Tahu, Telur Dadar, Opor Ayam. Almuerzo: Indofood Bumbu Racik Tumis, Usus Ayam, Sup Kubis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kerupuk Beras, Nasi Putih. Cena: Nasi Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. Pasa Bocas / Otros: Roma Sandwich Peanut Butter, Indomaret Kacang Polong Tepung, Indomaret Pang Pang. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Azmitifah
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