Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 46,94g | Prot: 102,64g | Carbh: 240,91g.
Desayuno: Pide Ekmeği, Çikolata Krema, Pide Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Pide Ekmeği, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Cena: Domatesler, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Pide Ekmeği, Cappy Şeftali Nektarı . Pasa Bocas / Otros: Ülker Hanımeller, Ev Yapımı Yoğurt, Ülker Çubuk Kraker, Algida Keyif Kornet. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mhmtsrfdmr
|