Diario de Аля_80, 12 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2021:
948 kcal Grasa: 28,14g | Prot: 99,89g | Carbh: 81,88g.   Desayuno: Черешня, Активия Биойогурт с Черносливом 2%, Огурец (с Кожурой), Valio Сыр 9%, Grovo Яичный Белок. Almuerzo: Помидоры, Кальмар Отварной. Cena: Черешня, Помидоры, Перекресток Авокадо , Valio Сыр 9%. más...
1942 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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