Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 44,51g | Prot: 72,87g | Carbh: 126,61g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Vegetus Тофу Паприка, Марго и К Хлеб Армянский Лаваш. Almuerzo: Холодный Кофе со Сливками, Куриная Грудка Отварная, Масло Подсолнечное, Кабачок, Красный Перец, Евроопт Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный). Cena: Жареное Яйцо без Жира, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Кудесница Мука Рисовая, Банан, Яйцо. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galinabauk
|