Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 55,94g | Prot: 112,49g | Carbh: 177,87g.
Desayuno: Молоко, Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Вологодское Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Cena: Лидский Квас Хлебный, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Бахетле Морковь Корейская, Гречка Отварная, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Банан, Клубника, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Setra Паштет из Индейки, Каравай Хлеб Дарницкий, Нектарины, Груша. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|