Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 35,66g | Prot: 130,24g | Carbh: 180,68g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Белый Хлеб, Exponenta High-Pro. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дикси Яблоки Гренни Смит, Пятерочка Яблоко Голден, Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Помидоры. Cena: Коркунов Шоколад Горький Классический 55%, Пятерочка Яблоко Голден, Изюм (без Косточек), Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Пятерочка Помидоры, RED Молочный Шоколад, Вологодское Яйцо, Пятерочка Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Нектарин. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|