|
No tak.... taki spadek to zwykle wzrost dzień później...
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2406 kcal
|
Grasa: 99,47g | Prot: 200,42g | Carbh: 181,00g.
Desayuno: FruVita Kvarg Brzoskwinia , Arbuz, Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Płatki Owsiane, Piątnica Serek Wiejski, KFD WPC 80. Almuerzo: Cebule, Pomidory Koktajlowe, Olej Roślinny, Biały Ryż (Długoziarnisty), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu). Cena: Banan, Pomidory Koktajlowe, Zott Mozzarella Light. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|