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nichola4
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12 jun. 21
Diario de nichola4, 12 jun. 21
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😁
74,8 kg
Disminuído hasta ahora:
6,2 kg
.
Aún para ir:
15,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 junio 2021:
606 kcal
Grasa: 19,46g | Prot: 17,67g | Carbh: 65,66g.
Desayuno:
Strawberries , Tesco Raspberries, Asda Blueberries, Aldi Wheat Bisks.
Almuerzo:
Aldi Melon Medley, Greggs Vegan Sausage Roll.
Pasa Bocas / Otros:
Heineken Beer, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Long Life Almond Milk.
más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
14 Seguidores
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Comentarios
fantastic loss, well done 👏💪
12 jun. 21 por el miembro:
Bootylicious1!
Nice drop! Well done 🤗
13 jun. 21 por el miembro:
bubblegum14
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