Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 58,27g | Prot: 69,28g | Carbh: 155,46g.
Desayuno: Laranja Pêra, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Molho Pesto, Vale do Sol Pão Integral com Linhaça e Aveia. Almuerzo: Tirolez Queijo tipo Camembert, Açúcar, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pachá Proteina Texturizada de Soja Natural, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Tomates, Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Canastra Queijo Minas Meia Cura, Laranja Pêra, Pipoca Branca (em Óleo), Bohemia Cerveja Pilsen, Verdemar Financier Tradicional. más...
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peso estable
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Peso Histórico de arq_relopes
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