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Peso en ayunas
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 68,80g | Prot: 106,39g | Carbh: 161,95g.
Desayuno: Rábanos, Hacendado Pan Blanco, Huevo. Almuerzo: Mercadona Carne Picada de Vacuno, Combino Salsa de Tomate con Verduras, Hacendado Pan Blanco, Garbanzos con Arroz. Cena: Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado +Proteínas Batido Plátano, Chocolate, Galleta. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de atamar_
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