Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1175 kcal
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Grasa: 34,76g | Prot: 54,10g | Carbh: 168,58g.
Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Quero Feijão Carioca , Couve Refogada, Legumes Refogados, Peito de Frango. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos, Macaxeira Cozida. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Mamão, Banana. más...
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1317 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de batatinhaassada
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