Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 40,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 64,40g | Prot: 51,68g | Carbh: 189,55g.
Desayuno: Фрутоняня Творог, Сахар, Кофе с Молоком, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный с Копченостями, Яшкино Классический Крекер. Almuerzo: Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», J7 Сок Красный Апельсин, Махеевъ Майонезный Соус Чесночный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками. Cena: Пицца с Ветчиной и Грибами. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podsuevak1
|