Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 59,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 44,35g | Prot: 89,68g | Carbh: 143,21g.
Desayuno: Кухмастер Соус для Макарон с Болгарским Перцем, Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна, Сгущенное Молоко, Карусель Фарш Домашний, Тестов Тесто для Пельменей . Almuerzo: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Кубаночка Томатная Паста, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Петелинка Куриная Грудка Филе. Cena: Bonfesto Моцарелла, Сгущенное Молоко, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Цветная Капуста, Петелинка Куриная Грудка Филе. Pasa Bocas / Otros: Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное 72.5%, Блины. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de **Оксана***76
|