Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 74,80g | Prot: 131,89g | Carbh: 177,00g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Life Protein Протеиновый Коктейль, Морковь, Авокадо, Яйцо, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Груша. Almuerzo: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Банан, Простоквашино Творог 0,2%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Озерка Филе Грудки Утенка в Маринаде. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Волжанин Белок, Простоквашино Творог 0,2%, Капуста Белокочанная, Яйцо, Блины на ряженке 4%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|