Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 60,91g | Prot: 78,66g | Carbh: 138,07g.
Desayuno: Appelsiinimehu, Maitokahvi, Kurkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Tomaatit, Saarioinen Kultakalkkuna, Oivariini Vähärasvaisempi . Almuerzo: Valio Eskimo Jäätelö, Mama Vegetable Flavour, Paistettu Kanankoipi (Pannulla, Nahka Syöty). Cena: Valio Eskimo Jäätelö, Kurkku, Kania Wing Sauce, Makaronimössö. Pasa Bocas / Otros: Valio Eskimo Jäätelö, Valio Eskimo Jäätelö, Jack Link's Beef Jerky Peppered, Bullseye Meats Beef Jerky, Valio Rasvaton Maito, Fazer Alku Kauramuro Kaurasydän. más...
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2432 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 16 minutos, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gekkogecko
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