Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 61,93g | Prot: 55,20g | Carbh: 319,66g.
Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Salada Verde Mista, Chuchu Cozido, Arroz Branco, Sadia Escondidinho de Carne Moída. Cena: Cerveja Normal, Brigadeiro, Bolo de Chocolate, Leite (Leite Integral). más...
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2136 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rick.KG
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