Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 112,55g | Prot: 84,64g | Carbh: 36,05g.
Almuerzo: Сало, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Печень Говяжья, Liebendorf Сыр Маасдам, Кабачок, Квашеная Капуста, Яйцо, Now Foods Омега-3, Редис, Огурец, Шпинат, Здоровая Ферма Окорочок Куриный в/К. Cena: Клубника, Liebendorf Сыр Эдам, Грецкие Орехи. más...
|
|
2018 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|