Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3277 kcal
|
Grasa: 106,21g | Prot: 167,93g | Carbh: 418,16g.
Desayuno: Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Активия Йогурт, Hochland Плавленный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Белый Хлеб, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Геркулес Каша Овсяная. Almuerzo: Пышка, Голден Яблоко , Белый Хлеб, Треска Отварная, Цветная Капуста, Лента Окрошка с Ветчиной. Cena: Лента Пирог с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Арбуз, Арбуз. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ship777
|