Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 52,16g | Prot: 81,34g | Carbh: 155,86g.
Desayuno: Albaricoques, Nectarinas, Danone YoPRO Blueberry, Hacendado Leche Desnatada, Prozis Protein Granola Chocolate, Hacendado Cereal Mix 0%, Kiwi. Almuerzo: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Pajaritas con Vegetales. Cena: Pan Blanco, Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: Aceitunas Verdes. más...
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1565 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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