|
вчера Тренировка
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 84,54g | Prot: 135,30g | Carbh: 192,42g.
Desayuno: Болгарский Перец, Резной Палисад Творог 5%, Вологжанин Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Молоково Молоко 3,2%, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Пятерочка Помидоры. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста, Магнит Томаты Свежие, Перекресток Авокадо , Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Карат Чиз-Кейк (Ассорти), Домик в деревне Молоко 2,5%, Молоково Молоко 3,2%. Cena: Кукурузный Крахмал, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Nulka Сухое Молоко 1,5%, Морковь, Резной Палисад Творог 5%, Кудесница Мука Кукурузная, Вологжанин Яйцо Куриное. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|