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Baje 1.8 kg en 13 días con ayuno intermitente! Sin dieta, comiendo de todo incluso galletitas pero controlando porciones y sin excederme.. Estoy muy contenta!!
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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956 kcal
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Grasa: 13,13g | Prot: 35,25g | Carbh: 181,84g.
Desayuno: La Huerta Smoothie de Frutos Rojos , Canela, Manzana, Extracto de Vainilla, Granvita Harina de Avena Integral, Clara de Huevo. Almuerzo: Andatti Frappé, Cinepolis Bagui Jamon y Queso . más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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