Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 48,89g | Prot: 32,41g | Carbh: 155,82g.
Desayuno: Bigelow Tea Earl Grey Tea, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, Teavana Matcha Green Tea. Cena: Hard-Boiled Egg , Quinoa Congee. Pasa Bocas / Otros: Good and Gather Date and Nut Bar (Chocolate Chip Cookie Dough). más...
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2192 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FocacciaBread
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