Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1974 kcal
|
Grasa: 90,50g | Prot: 133,62g | Carbh: 152,47g.
Desayuno: Нутелла Шоколадная Паста, Хлеб Цельнозерновой, Ашан Сыр Российский 50%, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Шпинат, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Запеченный Картофель, Салат из Капусты, Шампиньоны Гриль, Скумбрия Запеченная, Кофемания Окрошка на Квасе. Cena: Dr. Korner Слайсы с Клюквой, Избенка Кефир 3,2%, Помидоры Черри, Herbalife Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Шашлык из Свинины. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕленаМ365
|