Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 59,06g | Prot: 77,67g | Carbh: 212,34g.
Desayuno: Bernardi Smoked Beef, White Bread , Cooked Egg, Roove Collagen Drink. Almuerzo: Boiled Potato, Grilled Chicken, Watermelon, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tomatoes. Cena: Sugar, Whole Milk, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Sponge Cake, Chatime Milk Tea. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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